在现代社会，随着经济的发展和城市化进程的加快，越来越多的务工人员选择到异地务工以寻求更好的职业发展机会。然而，随之而来的社保关系转移和接续问题成为他们关注的焦点。本文将详细介绍务工人员在异地务工时如何转移和接续社保关系，以期为广大务工人员提供一个实用的指南。

首先，务工人员需要明确的是，根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系、基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。这意味着，当务工人员从一个城市转移到另一个城市工作时，他们的社保关系是可以随之转移的。

具体流程如下：当务工人员离开原就业地时，需要向当地的社保经办机构申请开具参保缴费凭证。这份凭证将详细记录务工人员在当地的参保起始时间、实际缴费月数以及个人账户的全部存储额等关键信息。务工人员应妥善保管这份凭证，因为它是转移和接续社保关系的重要依据。

接下来，务工人员需要携带参保缴费凭证及其他相关材料，向新就业地的社保经办机构提出转移接续申请。新就业地的社保经办机构在受理申请后，会与原地社保经办机构进行联系，办理相关转移手续。这一过程通常包括个人账户储存额的转移以及单位缴费规定比例的资金转移。

值得注意的是，社保五险中，只有养老保险和医疗保险的个人账户金额及缴纳年限可以进行转移。失业保险、工伤保险、生育保险则无法转移。此外，由于目前我国的社会保险还未实现全国联网，因此一个人可能在两个不同城市同时开户缴纳医疗和社保，但社会医疗保险政策规定每个人只能享受一份医保待遇。

在转移接续社保关系的过程中，务工人员还需要注意以下几点：一是及时办理相关手续，避免社保中断；二是了解新就业地的社保政策，确保自己的权益得到充分保障；三是妥善保管好所有相关凭证和材料，以备不时之需。

此外，随着信息技术的不断发展，一些地区已经实现了社保关系的在线转移接续。务工人员可以通过相关网站或APP进行申请和操作，大大提高了办理效率和便捷性。